CrossFit/Slyngetræning

CrossFit/Slyngetræning er nu også på programmet i Lido Fitness.

Tilmeld dig nu.

Vi underviser i CrossFit/Slyngetræning på mindre hold, så det kan foregå under kyndig vejledning.
Armgang, kropshævninger, løft med sække, tovtræning, slyngetræning og meget mere. Der bliver udfordringer nok.

Tider for CrossFit/Slyngetræning med start i uge 47-51 og uge 1-5:
Tirsdag  07.00-08.00
Tirsdag  18.30-19.30
Tirsdag  19.30-20.30
Onsdag   17.30-18.30

Vi starter kun hold op på de nævnte tidspunkter, hvis der er nok tilmeldte.

Prisen for et 10 ugers forløb, med træning 1 gang pr. uge, er 500kr.

Tilmeld dig holdet via anja@lidofitness.dk