Lido Fitness Outdoor

cykel og løbetræning

Et medlemskab i Lido Fitness Oudoor, giver adgang til Løbe/cykeltræning op til 12 gange om ugen, samt FRI TRÆNING i Lido Fitness. Altså ingen ekstra betaling for deltagelse på hold eller træning i maskiner i Lido Fitness. Challenge og livsstilshold samt CrossFit koster dog ekstra. 

Prisen for et år er 2895 kr. med et oprettelsesgebyr på 149 kr. Som en EKSTRA BONUS, er der I prisen et løbe/cykeltøj sæt.
Der vil være trænere tilknyttet Lido Fitnees Outdoor, så det enkelte medlem, kan få det optimale ud af deres træning. Der vil blive oprettet en løbskalender, som vil blive opdateret med div. Løb/cykelløb som der måtte være i løbet af året.

 

Løb starter op søndag d.5. februar klokken 10.00 og cykling lørdag d. 3. marts.

Spørgsmål vedr. Lido Fitness Outdoor kan sendes til Louise@lidofitness.dk

 

Træningstider

Cykling (landevej):

Tirsdag           Klokken 17.30 øvet

Onsdag           Klokken 17.30 basis

Lørdag            Klokken 10.00 øvet

Søndag           Klokken 14.00 basis

 

MTB:

Opstart lørdag d. 3. marts klokken 10.00, for både basis og øvet.

Når vi overgår til sommertid, vil der også være træning for øvet om onsdagen klokken 17.30, og om torsdagen for basis klokken 17.30. 

 

Løb:

Onsdag             Klokken 17.00 øvet

Torsdag            Klokken 17.00 basis

Søndag             Klokken 10.00 øvet

Søndag             Klokken 10.00 basis 

  1. Fri adgang til løb/cykling med trænere.
  2. Op til 12 udendørshold om ugen.
  3. Fri træning i Lido Fitness  (inkl. hold/træning i maskiner).
  4. Et gratis sæt cykel/løbe tøj.
  5. Foredrag om løb og cykling.

Pris KUN 2895 kr. for 12 mdr.*

 

 

*Der betales et oprettelsesgebyr på 149 kr. for nye medlemmer.

Motion dyrkes hele året. Både når vejret er gråt og trist, og når solen skinner.