Dans

Zumba
Zumba er en fitness-dans, som er sprængfyldt med energi og godt humør. I modsætning til mange andre fitness-dansehold, er Zumba ikke bygget op som en lang koreografi, men derimod i små bidder, så du ikke behøver at huske så meget ad gangen.
Musikken er taget fra de latinamerikanske lande, så er du til salsa og hede rytmer, så er Zumba lige noget for dig.
Kom og vær med. Det er super sjovt og livsbekræftende.

BODYJAM
Er 55 minutters danseglæde til den hotteste musik med de fedeste moves. Klassen er perfekt for deltagere som elsker at danse og give den gas til dansestilarter som House, Hiphop, Drum’n’Bass, Trap samt elektronisk dance.En lidt sværere koreografi end på SH`BAM timerne

Du kan se vores holdplan her