LesMills Core
Les Mills Core er en intens træning, hvor der fokuseres på mave og ryg. Timen foregår i højt tempo og er super effektiv. Den henvender sig både til begynder samt øvede deltagere. Døjer du med rygproblemer, så tag en snak med instruktøren inden timen starter.
Se video LesMills - Core

Du kan se vores holdplan her